Rybí olej nebo řasový olej jako zdroj omega-3? Omega-3 mastné kyseliny jsou skutečnými univerzálními faktory: podporují srdce, cévy a mozek, bojují proti zánětům a zároveň hrají důležitou roli pro oči a pokožku.
- Domov
- |
- Štítek: Zdravé stravování
Krillový olej vs. rybí olej: Který omega-3 olej je lepší?
Mnoho lidí, kteří chtějí zlepšit příjem omega-3, dříve či později narazí na krilový olej. Je považován za "alternativu" k rybímu oleji, protože se získává z malých, krevetám podobných mořských živočichů – krilu,