Rybí olej nebo řasový olej jako zdroj omega-3? Omega-3 mastné kyseliny jsou skutečnými univerzálními faktory: podporují srdce, cévy a mozek, bojují proti zánětům a zároveň hrají důležitou roli pro oči a pokožku.
95 % má nedostatek omega-3 mastných kyselin. Jak to můžete sami otestovat. Nedostatek omega-3 mastných kyselin není dnes neobvyklý – naopak: Podle světa je více než 95 % lidí neobvyklé
Jsou omega-3 mastné kyseliny dobré pro zdraví srdce? Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální polynenasycené mastné kyseliny, které hrají klíčovou roli ve zdraví srdce. Zejména dvě omega-3 mastné kyseliny, eikosapentaenová kyselina (EPA) a dokosahexaenová kyselina (DHA), které se převážně vyskytují v tučném rybím oleji,
Proč konopný olej a lněný olej zatím nestačí? Konopný olej, lněný olej a další rostlinné zdroje omega-3 obsahují dostatek kyseliny alfa-linolenové (ALA), ale věděli jste, že lidské tělo má jen něco
Věděli jste, že více než 95 % Němců nekonzumuje dostatek omega-3 mastných kyselin? To je znepokojující, protože omega-3 je nezbytná pro vaše srdce, mozek a mnoho dalších tělesných funkcí. S
Mnoho lidí, kteří chtějí zlepšit příjem omega-3, dříve či později narazí na krilový olej. Je považován za "alternativu" k rybímu oleji, protože se získává z malých, krevetám podobných mořských živočichů – krilu,