Příznaky nedostatku omega-3: Jak je rozpoznat - a co s nimi můžete dělat

95 % má nedostatek omega-3 mastných kyselin. Jak si to můžete vyzkoušet sami.

Nedostatek Omega-3 mastné kyseliny dnes není nic neobvyklého - naopak: Více než 95 % lidí je podle celosvětových testů mastných kyselin hluboko pod optimální hodnotou.

Následky často nepocítíte okamžitě, ale objeví se: suchá pokožka, nesoustředěnost, změny nálad, přetrvávající únava nebo dokonce bolesti kloubů.

Protože vaše tělo si omega-3 nedokáže samo vyrobit, Jste závislí na tom, abyste ji získali prostřednictvím stravy nebo kvalitních doplňků.

Zejména omega-3 mastné kyseliny s dlouhým řetězcem EPA a DHA jsou zásadní – pro vaše Srdce , váš mozek, vaše oči a každou jednotlivou buňku.

Děti z toho těží díky zdravému vývoji mozku a zraku a těhotné ženy tak optimálně podporují vývoj svého dítěte.

Symptomy:
Jak poznám nedostatek omega-3?

Jste často unavení, zapomnětliví nebo máte suchou pokožku? Pak stojí za to podívat se blíže na váš stav omega-3 - protože příznaky nedostatku jsou běžné, nespecifické a snadno přehlédnutelné.

Nejčastější příznaky u Nedostatek omega-3:

  1. 1
    Suchá, podrážděná nebo šupinatá pokožka
  2. 2
    Lámavé nehty a matné vlasy
  3. 3
    Problémy se soustředěním, zhoršení paměti
  4. 4
    Neustálá únava a nedostatek energie
  5. 5
    Změny nálad, depresivní nálady
  6. 6
    Bolesti kloubů a svalů
  7. 7
    Zvýšená náchylnost k infekcím
  8. 8
    Suché oči, poruchy zraku
  9. 9
    Vysoký krevní tlak nebo zvýšený puls

Důležitý: Mnohé z těchto příznaků nelze jednoznačně přiřadit – proto nedostatek omega-3 často zůstává dlouhou dobu neodhalen.

Skutečná příčina: Narušený poměr omega-6 k omega-3

  • Naše moderní strava je v nerovnováze: Skryté omega-6 mastné kyseliny v polotovarech, rostlinných olejích a svačinách téměř úplně vytlačují zdravé omega-3 mastné kyseliny.
    Co se stane:
    Tichý zánět v celém těle
  • Poměr omega-6:3 je dnes pro většinu lidí 15:1 – zdravé by byla hodnota 3:1 nebo lepší. Tato nerovnováha může vést k chronickému podprahovému zánětu, který podporuje mnoho nemocí.
  • 1,5 milionu testů po celém světě ukazuje:
    95 % lidí je v kritické nerovnováze, i když již užívají produkty s omega-3.

Rozhodující krok:
Nechte si otestovat hladinu omega-3 mastných kyselin

Pouze vědecký test může ukázat, zda je o vás skutečně optimálně postaráno. Protože příznaky samy o sobě k diagnóze nestačí.

Test vyváženosti od společnosti Zinzino – Jednoduché, přesné, z domova

  • Test vpichem do prstu – z pohodlí domova
  • Analýza v nezávislé certifikované laboratoři v Norsku
  • Měření 11 mastných kyselin, včetně poměru omega-3:6
  • Opakujte test po 120 dnech a zkontrolujte svůj pokrok
  • Záruka vrácení peněz, pokud jsou vaše hodnoty již dobré.

Pouze ti, kteří měří, Může jednat cíleně!

BalanceTest je zlatým standardem v moderní analýze mastných kyselin. Více informací o testu se dozvíte Tady .

Co přesně je Zinzino BalanceOil?

Vše vám vysvětlí naše video:


Vědecky ověřené řešení:


🌿 Efektivnost:  

  • Vysoce koncentrovaný : EPA 1300mg & DHA 700mg + Vitamin D
  • Na základě testu
  • Stabilní a biologicky dostupné po dobu více než 35 hodin díky polyfenolům
  • Optimální poměr omega6:3 za pouhých 120 dní
  • Nejlepší poměr cena/výkon
  • Produkt s Prokázaný úspěch
  • Účinnost založená na testu podle domácího testu

💜 SPOKOJENOST ZÁKAZNÍKŮ:

  • 95% úspěšnost
  • Nad 10,000 Real 5 Zpětná vazba
  • Výběr profesionálů a vrcholových sportovců
  • Veganský olej z řas nebo udržitelný rybí tuk
  • Žádné škodlivé látky - ultramolekulárně čištěno
  • Více než 1,5 milionu vědeckých testů
  • 100% záruka vrácení peněz
  • Ovocná chuť - díky přírodním příchutím

Řešení: Zpět k rovnováze – s BalanceOil+

Vysoce kvalitní doplněk omega-3 může být účinný pouze tehdy, pokud je biologicky dostupný, stabilní a chráněný před oxidací. A to je přesně místo, kde mnoho produktů zaostává.

Čím je BalanceOil+ tak výjimečný:

  • Vysoký obsah EPA a DHA
  • Více než 750 ppm polyfenolů z raně sklizeného olivového oleje
  • Ochrana proti oxidaci a stabilita: Aktivní v těle po dobu >35 hodin
  • Hodnota TOTOX 2 – indikátor čerstvosti
  • Ultramolekulárně čištěné a udržitelné – bez těžkých kovů nebo mikroplastů
  • Vědecky testováno – více než 1,5 milionu testů s měřitelnými výsledky
  • Výsledek: Brát symptomy vážně – rozpoznat příčinu – vytvořit rovnováhu

Pokud trpíte zmíněnými příznaky, je čas přestat hádat, ale změřit. Protože:

  1. 1
    Tichý zánět je zákeřný – ale reverzibilní.
  2. 2
    BalanceTest vám poskytne přehlednost.
  3. 3
    BalanceOil+ vás vrátí zpět k vaší přirozené rovnováze.

Často kladené dotazy

  1. 1
    Jak rychle zaznamenám zlepšení?
    Zkušenosti ukazují znatelné změny během 90-120 dnů.
  2. 2
    Proč rostlinné omega-3 mastné kyseliny (např. lněný olej) nestačí?
    Protože tělo dokáže přeměnit pouze 0,5-5% ALA na EPA/DHA.
  3. 3
    Je BalanceTest vhodný i pro děti nebo těhotné ženy?
    Ano – zejména v Těhotenství Dobrý stav omega-3 je rozhodující pro vývoj mozku a zraku:

Funkce těla

Omega-3 (EPA/DHA)

Omega-6 (AA)

Záněty

Zamezuje

dále

Kardiovaskulární

chrání

zatížené

Imunitní funkce

zesiluje

Oslabuje

Mozek & Nálada

stabilizovaný

ruší

Hojení ran

dále

zpožděný

Všechny informace o Zinzino
BalanceOil+

20/08/2025

Mohlo by vás také zajímat:

>